في زمن كورونا.. إليك 6 تطبيقات تساعدك على خسارة الوزن ومراقبة صحتك

التواجد في المنزل وبعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية أو استوديو اليوغا يمكن أن يجعل من الصعب علينا البقاء على المسار الصحيح لصحتنا هذه الأيام.