قبل أن تنظر إلى هاتفك.. اسأل نفسك هذه الأسئلة الثلاثة

ينظر المواطن الأمريكي إلى هاتفه بشكل متوسط أكثر من 300 مرة في اليوم. تبحث إحدى حلقات بودكاست Chasing Life، التي يقدّمها كبير المراسلين الطبيين في CNN الدكتور سانجاي غوبتا، في تأثيرات قضاء الوقت المفرط أمام الشاشات. ويتحدث الدكتور غوبتا خلال الحلقة مع فتياته الثلاث عن هذا الموضوع.