نصائح

الهدف من هذا السؤال هو توفير معلومات أكثر لأصحاب العمل حول مدى ملاءمتك للوظيفة الشاغرة.

قد نكون على دراية بالأطعمة التي تحمي قلوبنا وعظامنا وتحافظ على وزننا مع التقدم بالعمر. ولكن ما هي الأطعمة التي تحافظ على عقولنا في أعلى مستوياتها؟ فيما يلي لائحة من الأطعمة التي جرى اختبارها.

حصلت مقاطع هيرزوغ على ملايين المشاهدات، والمعجبون لا يكتفون من نصائحه.

كيف نجعل أطفالنا يعتذرون وهم يعنون ذلك حقاً؟

ماذا تفعل لو لم يعجبك أحد أصدقاء طفلك؟

هل تدع طفلك يفشل؟

التنفس العميق، سر الهدوء والاسترخاء.

تقوم إليزابيث كوهين مراسلة شبكتنا ومسؤولة البرامج الطبية، بتقديم اقتراحات على أسس علمية وطبية لأفضل الأطعمة الصحية للقلب، للمزيد شاهد الفيديو..

يمكن للقاح الإنفلونزا أن يفعل أكثر مما تتوقعه بمنع نزلة البرد وحسب. تابع الفيديو للمزيد..

تعرف إلى هذه الأطعمة التي ستبقي شعوركم بالشبع لمدة أطول.