هل الصيام بشهر رمضان سيساعدك على فقدان الوزن؟

هل الصيام سيساعدك على فقدان الوزن؟ هذا ما يظنه الكثير من الأشخاص. ولكن، الأمر ليس كذلك دائمًا. وأوضحت سارة عبد الغني، وهي أخصائية تغذية علاجية، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية أن كمية السعرات المستهلكة تُعتبر بمثابة عامل كبير في فقدان الوزن.