هل تريد التغلب على العطش عند الصيام؟ تجنّب شرب العصائر

إلى شرب المياه، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى العصائر، ظنًا منهم أنها ستساعدهم على شعورهم بالارتواء، وتغلبهم على العطش أثناء الصيام.. لكن، هل هذا الأمر جيد للصحة؟