ما هي الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة في الخريف؟

إن كنتم لا تحبون ممارسة الرياضة في جو الصيف الحار، فقد تجدوا انخفاض درجات الحرارة في الخريف فرصة جيدةً لممارسة الرياضة الخارجية.

نشر
...
نشر