5 خطوات "دفاعية" لحماية أنفسكن من التحرش.. ما هي؟

تعيش الأنثى ببعض الأحيان مواقف تتطلب منها القوة للدفاع عن نفسها، ولكن الشعور بالصدمة والخوف يحكم بقبضته عليها، ما يمنعها عن السيطرة على الموقف، لذا إليك 5 حركات ستساعدك في الدفاع عن نفسك والتغلب على شعورك بالخوف أمام المتحرش.