هل ينصح بتناول السمن أو الزبدة؟ إليك 5 خرافات عن الكوليسترول

يعتبر الكوليسترول واحدا من أكثر العناصر التي يمكن أن تضر بجسم الإنسان في حال وصلت إلى مستويات مرتفعة، إذ قد تتسبب بالإصابة بسكتبة قلبية. فما هي أبرز الخرافات حول الكوليسترول؟