الصوم المتقطع.. طريقة عصرية للاستمتاع بصحة أفضل

علوم وصحة
نشر
قد يكون وقت تناول الطعام بقدر أهمية نوع الطعام نفسه. شاهد كيف خسر هذا الرجل 45 كيلوغراماً بعد ممارسة "الصوم المتقطع".