اتبع هذه الخطوات للحدّ من وقت أطفالك أمام الشاشات

الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، وأجهزة الألعاب، والمزيد من ذلك.. يقضي الأطفال الكثير من الوقت في استخدام الأجهزة الإلكترونية، ما يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية. إليكم بعض النصائح من طبيبة الأطفال في "كليفلاند كلينك" لكيفية الحدّ من استخدام الشاشات.