وضعت أهدافًا للعام الجديد؟ إليك نصائح للالتزام بقراراتك في عام 2024

علوم وصحة
نشر
من المحتمل أنّ الكثير منّا وضع بعض الأهداف للسنة الجديدة، ولكن سيتخلّف نحو ثلثينا تقريبًا عن هذه الأهداف بحلول نهاية يناير/كانون الثاني. وإليك بعض النصائح لمساعدتك في الالتزام بالقرارات التي اتخذتها.