للحفاظ على سعادة قلبك.. كيف تقلل من تناول الملح بخطوات بسيطة؟

صحة
نشر
للحفاظ على سعادة قلبك.. كيف تقلل من تناول الملح بخطوات بسيطة؟

خطوات بسيطة للتمكن من التحكم بنسب الصوديوم التي تتناولها لتحافظ على ضغط دمك منخفضا.