دراسة جديدة: 11 دقيقة من التمارين الرياضية قد تقلّل من خطر الإصابة بالسرطان
علوم وصحة
نشر
![دراسة جديدة: 11 دقيقة من التمارين الرياضية قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان](https://cnn-arabic-images.cnn.io/cloudinary/image/upload/w_780,h_439,c_fill,q_auto:low,g_center/cnnarabic/2023/03/04/images/234538.jpg)
وجدت دراسة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أنّ ممارسة تمارين هوائية لـ11 دقيقة فقط يوميًا، قد يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو الموت المبكر