لتقليل الإصابة بالخرف.. هل من الأفضل ممارسة الرياضة بانتظام أو بعطلة نهاية الأسبوع؟

علوم وصحة
نشر
screen-shot-2024-11-02-at-1.00.59-am.png

توصلت دراسة جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع فقط، يواجهون خطر الإصابة بالخرف المعتدل إسوة بمن يمارسون الرياضة على نحو متكرّر.

 

قد يهمك أيضًا.. دراسة: هل من رابط بين توقّع الإصابة بالخرف والاكتئاب؟