حقائب المدرسة الثقيلة.. ما عليك تجنّبه من أجل صحة طفلك

كتب.. علب أقلام.. يمكن أن تكون حقائب الكتب المليئة مؤلمة بالمعنى الحرفي للكلمة. تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن زنة حقيبة ظهر الطفل يجب ألا تزيد عن 15٪ من وزنه. ويوصي طبيب الأطفال الدكتور بليز نيميث بالانتباه إلى وضعية جسم طفلك. إليكم بعض النصائح لكيفية ارتداء حقيبة المدرسة بشكل صحيح.