دراسة جديدة: 11 دقيقة من التمارين الرياضية قد تقلّل من خطر الإصابة بالسرطان

وجدت دراسة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أنّ ممارسة تمارين هوائية لـ11 دقيقة فقط يوميًا، قد يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو الموت المبكر