هل يجلس طفلك أمام الشاشة طوال الوقت؟ هذه 4 طرق لتحفيزه على ممارسة النشاط

قد يكون حثّ الأطفال على ممارسة النشاط البدني جزءًا مهمًا من صحتهم، ولكن مع ألعاب الفيديو والتلفزيون والأجهزة الأخرى، قد يصعب تحفيز بعض الأطفال لممارسة ما يكفي من النشاط البدني كل يوم. إليكم 4 طرق بسيطة لجعل الأطفال يمارسون الحركة أكثر.